Ingredientes:200 g de abóbora
4 cenouras
2 cebolas
1 pitada de sal
1 c de (sopa) de azeite
Depois dos legumes arranjados cortar em pedaços pequenos e colocar numa panela com agua.Levar a cozer,quando estiverem quase cozidos adicionar o sal e o azeite.Depois dos legumes bem cozidos,triturar com a varinha mágica.
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