quinta-feira, 12 de abril de 2012

Omelete de Queijo de Cabra e Coentros

Esta receita certamente é das receitas consideradas rápidas e ideal para as refeições em que o tempo para cozinhar é limitado.Muito pobre em gorduras mas suficientemente nutritiva.


Ingredientes:
3 ovos
1\2 queijo fresco de cabra
coentros q.b
sal q.b
mistura de pimentas q.b
1c (de chá) de azeite

Partir os ovos para dentro de uma tigela,temperar com sal,pimenta e coentros picados.Bater ligeiramente com um garfo.Colocar uma frigideira anti aderente ao lume com o azeite.Verter o preparado na frigideira quando o azeite estiver quente e deixar que estes cozam ligeiramente.


Adicionar o queijo partido em pedaços e cozer mais alguns minutos. Enrolar a omelete com a ajuda de uma espátula de madeira.


 Eu acompanhei a omelete com salada de alface e tomate cherry.


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