Fácil de fazer e um excelente acompanhamento para carnes.
Para esta receita usei:
1 couve flôr
0,5kg de chalotes
1 courgete
3 cenouras
2dl de natas de soja(podem ser outras)
azeite (1 colher de sopa)
sal (colher de chá)
pimenta(moinho)
noz moscada
Numa travessa colocar o azeite,legumes,especiarias e natas.Levar ao forno cerca de 1h.No inicio cobrir com folha de alumínio.
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