quinta-feira, 23 de abril de 2009

Cla + Chá Verde

O que é mais importante num programa de emagrecimento? Olhar para a balança e constatar que se pesa menos quilos, para depois olharmos para o espelho e notarmos que o nosso corpo está flácido? Ou verificar que, apesar de não se ter perdido peso, o nosso corpo se apresenta, agora, mais magro e musculado? Como explicar este "paradoxo"? Simples! O mesmo peso pode ter duas aparências! Um corpo com um certo peso, mas onde predomine o tecido gordo aparenta sempre ser mais "cheio" e disforme, enquanto o mesmo corpo com igual peso, mas onde predomina a massa muscular, tem uma aparência mais firme e mais magra, uma vez que a massa muscular magra pesa mais, ainda, que a massa gorda, mas é bem mais agradável ao olhar e muito mais saudável! CLA é o suplemento ideal para substituir a gordura por massa muscular, tornando o corpo mais firme e tonificado. Isto porque emagrecer em qualidade não é apenas perder peso! CLA – o "escultor" da silhueta! Um suplemento seguro e eficaz para quem quer tonificar e modelar progressivamente, mas de maneira eficaz e duradoura, os contornos corporais, sem ser à custa da perda de massa muscular (necessária para manter o metabolismo acelerado) e da, inevitável, perda de energia e enfraquecimento de todo o organismo, como acontece em certas dietas drásticas e erróneas.
O CLA usado neste suplemento é 100% puro, proveniente de uma fonte exclusivamente vegetal - o óleo de Açafroa - e possui a máxima concentração disponível no mercado de isómeros biologicamente activos - 80%. Além disso apresenta-se numa fórmula líquida (emulsão) o que permite uma maior biodisponibilidade e, consequentemente, um maior aproveitamento dos nutrientes por parte do organismo. A sua toma diária indicada fornece 3000mg de CLA, que segundo os mais recentes estudos, é a dose considerada óptima para se produzirem os melhores resultados ao nível da modelação da composição corporal.O que é o CLA? A sigla CLA significa ácido linoleico conjugado, um ácido gordo polinsaturado que é uma mistura de isómeros dienoícos conjugados do ácido linoleico. As principais fontes naturais de CLA são os produtos de origem animal como o leite, a manteiga, o iogurte o queijo e as carnes. No entanto, hoje em dia, devido às rações pobres dos animais e ao consumo crescente de leites e derivados magros e desnatados, esses alimentos só nos permitem obter, em média, um aporte diário de 100-300mg CLA/dia, que não é o suficiente para alcançar os efeitos desejados como modelador da silhueta, segundo os mais recentes estudos. O problema é que, para obter um aporte considerável de CLA, que produza uma efeito real de emagrecimento e de crescimento muscular, teríamos que ingerir quantidades enormes deste tipo de alimentos. Isto é, não só impraticável, como teria um sério impacto negativo no nosso metabolismo, devido à elevada quantidade de calorias que teríamos de ingerir concomitantemente, a melhor alternativa é então, a suplementação.
A associação do aumento do aporte diário de CLA e a adopção de um estilo de vida saudável, no qual o exercício adequado e uma dieta equilibrada são os principais aliados, vai favorecer e facilitar a "queima" progressiva da massa corporal gorda e permitir o aumento da fibra muscular. Através de dados científicos obtidos de estudos recentes podemos concluir que o CLA actua, fundamentalmente, em dois locais de acção:- Nos adipócitos (células onde se armazena a gordura); - Nas células musculares do músculo-esquelético (onde a gordura é convertida em energia). Estudos demonstraram que o CLA diminui a actividade da enzima lipoproteina lipase (LPL), que é a enzima que transfere os triglicéridos do sangue para os adipócitos, onde são susceptíveis de serem armazenados, diminuindo as concentrações intra-celulares de triglicéridos. Simultaneamente o CLA estimula a lipólise, ou seja a destruição dos triglicéridos armazenados nos adipócitos. Este efeito foi observado maioritariamente com o isómero trans-10, cis-12. O CLA aumenta, ainda, a actividade da enzima carnitina palmitil transferase (CPT). Esta enzima e responsável pelo transporte de ácidos gordos para o interior da mitocôndria onde são utilizados na produção de energia atraves de um processo designado b-oxidação. Ao aumentar a actividade da CPT no músculo-esquelético ocorre um aumento da produção de energia a partir das gorduras.Com base neste mecanismo de acção podemos concluir que o CLA actua:- Diminuindo a quantidade de gordura que é armazenada nos adipócitos, encaminhando-a para as células musculares;- Aumentando a taxa de degradação das gorduras nos adipócitos;- Aumentando a taxa de metabolismo dos lípidos, convertendo-os em energia;- Diminuindo a quantidade total de adipócitos;- Favorecendo a formação da fibra muscular. O resultado traduz-se numa diminuição na quantidade e no tamanho dos adipócitos e, naturalmente, na diminuição da massa gorda corporal em geral. Sendo assim, conclui-se que uma dieta enriquecida com CLA aumenta o nível de proteína corporal (tecido muscular), e um corpo mais musculado queima muito mais energia e mantém o metabolismo acelerado o que estimula a "combustão" da gordura e previne o seu armazenamento.
Os estudos têm revelado, além do mais, que o CLA também traz excelentes benefícios como antioxidante, imunoestimulante e antidegenerativo, além de um notável efeito redutor do colesterol.Vantagens da conjugação do CLA com o Chá Verde A associação CLA + Chá Verde torna ainda mais imediato o efeito deste suplemento. O Chá Verde é conhecido pelo seu notável efeito termogénico, isto é, de aceleração do metabolismo. Isto refere-se ao tempo que cada organismo demora a queimar calorias para se manter activo. Esta taxa metabólica varia muito de pessoa para pessoa, pelo que, quem tem um metabolismo lento tem dificuldades em emagrecer. Por outro lado, quando se faz dieta a nossa taxa metabólica também diminui porque se corta o fornecimento de calorias. Isto leva a que o corpo reaja e acumule reservas energéticas extra para poder manter as suas funções. Ora, a actuação sinérgica dos vários princípios activos presente no Chá Verde, com destaque para a cafeína, ajuda a aumentar a temperatura do corpo, incrementando a liberação de ácidos gordos das gorduras. Deste modo, o Chá Verde vai acelerar a "queima" de energia no organismo o que, segundo algumas fontes, representará cerca de 10 a 12 por cento mais que o normal. Este aumento da taxa de metabolismo basal também estabelece um comando no organismo para que ele não faça mais reservas de gordura desnecessárias. O Chá Verde actua então, como estimulante do sistema nervoso central, acelerando a conversão das reservas de gordura em energia e vitalidade. Além disso, também actua como diurético, eliminando o excesso de água do corpo que pode levar a um aspecto inchado, ao mesmo tempo que reduz a absorção intestinal do colesterol alimentar e exerce um forte efeito antioxidante. Por último, estudos recentes indicam, também, uma especial inibição da enzima urokinase, enzima que ocorre fisiologicamente no corpo humano, e que se encontra em excesso em zonas de tumores e está envolvida no desenvolvimento de metastases.Efeito do CLA + Chá Verde no Homem Para o homem, perder gordura não significa propriamente perder peso. Além disso, é importante, num programa de dieta, conseguir manter e fazer aumentar os músculos para manter o metabolismo acelerado. Sendo assim, o CLA + Chá Verde da Nutriflor, é o suplemento ideal para ajudar o organismo masculino a: - Substituir a gordura corporal por massa muscular;- Aumentar o tamanho das fibras musculares (massa magra);- Definir e delinear os músculos para uma imagem máscula;- Queimar as gorduras existentes, principalmente na zona abdominal (é de realçar que em alguns estudos o CLA revelou-se verdadeiramente eficaz na redução da gordura abdominal, que é geralmente, a "zona crítica" na silhueta masculina);- Efeito diurético para "desinchar" o abdómen;- Estimular a energia para o treino físico.Fórmula Nutricional indicada para: - "Esculpir" e "tonificar" a massa corporal;- Promover a substituição da massa gorda por massa muscular;- Promover a queima rápida de gorduras armazenadas. Composição (por toma diária – 30ml):
CLA, Ácido Linoleico Conjugado(teor mínimo de 80% de isómeros activos)
3000mg
Camellia sinensis, Chá Verde(extracto hidrofílico, folhas)
1500mg
Uso recomendado: Tomar 1 colher de sopa (15ml) às duas principais refeições (almoço e jantar). Em situações de maior necessidade poderá optar pela toma de 2 colheres a cada refeição. Aconselha-se a toma diária durante, pelo menos 12 semanas consecutivas. Sugestão de toma: pode diluir o conteúdo num copo de água fresca.Tratando-se de uma emulsão o produto apresenta, naturalmente, separação dos componentes, pelo que é necessário agitá-lo sempre antes de cada utilização. Notas e Precauções: Não contém sacarose, é tolerado por diabéticos. Totalmente isento de álcool. Contém edulcorante, o seu consumo excessivo pode ter efeitos laxativos. Contra-indicado durante a gravidez. Não é recomendável o uso excessivo ou prolongado de chás pretos fermentados. Recomenda-se precaução em caso de hipertensão.

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